Mi avvicino allo studio dello Yoga nel 2005, quando incontro la filosofia orientale all’Università degli Studi di Genova, dove mi laureo in Filosofia.

Partendo dagli studi teorici della disciplina, mi avvicino negli anni successivi alla meditazione e alla parte pratica dello Yoga, che mi appassiona ulteriormente.

Mi diplomo come Insegnante di Yoga RYT 500 presso la scuola internazionale Hari-Om, per cui sono formatrice e insegnante.

Qui approfondisco lo studio delle varie tecniche di meditazione, di pranayama (tecniche di respirazione), Hatha Yoga e Vinyasa Yoga.

Frequento anche diversi Master Training specialistici, tra cui corsi di approfondimento di filosofia indiana e mitologia, Yoga del Suono, Yoga per la Terza Età, Yoga Avanzato e Animal Motion.

Nel 2020 mi certifico anche in Pilates I e II livello presso l’Accademia Italiana Fitness. Nel 2021 nasce il mio centro Hariom Biella, dove conduco classi di Hatha Yoga, Vinyasa, Meditazione, Pranayama.

Spesso utilizzo elementi provenienti da discipline differenti per creare pratiche mirate, focalizzandomi particolarmente sulla consapevolezza del proprio corpo, e la musica, unendo l’altra mia passione e professione, ovvero la musicista (sono compositrice e musicista di elettronica sperimentale).